在近日接受德国《踢球者》杂志专访时，拜仁慕尼黑中场核心约书亚·基米希首次公开谈及个人职业规划，明确表示希望“尽可能延长职业生涯”，并透露退役后可能踏上教练之路，这位29岁的德国国脚正处于生涯黄金期，但其前瞻性表态引发足坛广泛关注。

“身体与心态的双重挑战”：基米希的续航哲学

基米希坦言，现代足球对球员的要求已远超技术层面：“每赛季50场高强度比赛是常态，但我的目标是保持顶级水准到35岁甚至更久。”他特别提到C罗、莫德里奇等老将的榜样作用：“他们证明年龄并非界限，关键在于科学管理和对胜利的持续渴望。”

为达成这一目标，基米希近年与拜仁医疗团队合作定制了专属计划，包括动态负荷监测、再生疗法及饮食优化，2024-25赛季，他的跑动距离仍位列德甲中场前三，传球成功率高达91%，印证其状态稳定性。

拜仁的基石与德国队的传承

自2015年加盟拜仁以来，基米希已随队斩获8次德甲冠军、2次欧冠冠军，并逐渐成为更衣室领袖，主帅孔帕尼评价道：“他拥有罕见的战术智慧，能同时胜任右后卫、后腰多个位置，这种多面性极大延长了职业寿命。”

在国家队层面，基米希接棒克罗斯成为德国队中场发动机，2024年欧洲杯上，他场均贡献2.3次关键拦截，助球队闯入四强，德国足协技术总监沃勒尔表示：“约书亚的领袖气质让我们相信，他至少能再征战两届大赛。”

教练生涯的潜在路径

谈及退役后的规划，基米希首次松口：“我享受分析比赛的过程，或许会考取教练证书。”他透露已向瓜迪奥拉、纳格尔斯曼等名帅请教执教心得，并系统学习战术课程，前队友穆勒调侃道：“他总在训练后拉着年轻球员复盘，活像个助理教练。”

业内人士分析，基米希若转型教练，其严谨性格与多位置经验将成为优势，拜仁青训主管萨利哈米季奇透露：“我们已为他预留了未来合作空间。”

续约谈判与生涯终章设想

目前基米希与拜仁的合同2027年到期，俱乐部正积极推动续约至2030年，体育总监埃贝尔表示：“我们希望他在这里退役，并开启新角色。”球员本人则保持开放态度：“足球世界变化太快，但我确信会以最体面的方式告别绿茵场。”

随着医疗科技的进步，职业球员的生涯周期正被重新定义，基米希的案例或许将激励新一代中场球员突破传统年龄桎梏，而他对教练岗位的兴趣，也为德国足球的传承埋下伏笔。