盛夏的北京,晨曦微露，一列整齐的队伍已在北京某军事基地开始晨练，这不是普通的士兵，而是中国击剑国家队的运动员们，为期两周的军事训练刚刚结束，这群平日手持花剑、重剑、佩剑的健儿们，此刻正在完成军训最后的汇报展示。

“通过！通过！全部通过！”随着教官洪亮的口令声，最后一名队员以标准姿势完成战术动作，现场响起热烈掌声，中国击剑协会主席王海滨在观摩完整场汇报表演后表示：“这次军训达到了预期效果，运动员们在纪律性、团队协作和心理素质方面都有显著提升。”

从剑道到训练场 特殊训练锻造意志品质

这次军训是国家队为备战2025年重要赛事所做的特别准备,在两周时间里，运动员们经历了完全军事化的管理：早晨六点起床操练，白天进行队列训练、战术基础动作训练，晚上还要学习军事理论和内务整理。

重剑组运动员孙一文分享了自己的感受：“最初确实不太适应，击剑比赛是个体性较强的运动，而军训强调集体行动和绝对服从，但正是这种差异化的体验，让我学会了更好地在个人发挥与团队协作间找到平衡。”

军训中最具挑战的是耐力训练,运动员们需要在全副武装的情况下完成五公里越野，花剑运动员陈情缘坦言：“这比我们平时的体能训练更考验意志力，当身体达到极限时，靠的就是坚持到底的信念，这种体验对我们比赛最后关头非常有帮助。”

军训竞技相融合 历史经验获新生

这并非击剑队首次开展军训,回顾历史，中国击剑队有着将军事训练与竞技体育相结合的传统，早在上世纪八十年代，当时的击剑队就曾通过军训磨练队员意志品质，为后续在国际赛场上取得突破奠定了基础。

“军训带来的不仅是体能的提升，更是一种整体气质的改变。”中国击剑队领队赵春生指出，“从军事训练中汲取的营养，能够帮助运动员更好地应对大赛压力，特别是在比分落后时的心理抗压能力。”

教练组特别设计了将军训元素融入日常训练的方案,在军训结束后，队员们将带着整理内务的习惯回归训练基地，继续保持规律的作息和严格的自我要求，团队开发的几种心理训练方法也将纳入日常准备中。

应对巴黎挑战 从细节做起

随着巴黎奥运周期的深入,中国击剑队面临的压力与日俱增，国际击剑格局正在发生变化，欧洲强国实力依旧强劲，亚洲新兴力量不断崛起，在这样的背景下，队伍需要寻求差异化竞争优势。

“技术能力可以通过训练提高，战术可以通过比赛积累，但心理素质和意志品质需要特殊方法来锻造。”王海滨表示，“军训正是提供了这样一个平台，让运动员在完全不同的环境中挑战自我，突破心理舒适区。”

佩剑组教练仲满指出：“军事训练中的许多要素与击剑比赛有相通之处，比如快速决策能力：在战术训练中，士兵需要在复杂环境下迅速判断形势并做出反应，这与击剑比赛中瞬息万变的交锋非常相似。”

成果转化进行时 新方法融入训练体系

军训结束后,教练组立即开始了成果转化工作，通过对军训期间运动员表现的数据分析，团队已经识别出多个可以融入日常训练的要素。

心理教练团队开发了一套基于军事训练原理的心理调控方法,帮助运动员在高压环境下保持冷静，体能教练则从军事体能训练中汲取灵感，设计了一系列增强耐力和爆发力的新训练手段。

女子花剑主力队员石玥分享道：“这次经历让我对‘纪律’有了更深理解，以前觉得纪律是种约束，现在明白它其实是取得成功的保障，在比赛中，严格执行战术纪律往往决定着关键分的得失。”

团队凝聚力提升 共同经历铸就信任

除了个人能力的提升,军训还显著增强了队伍凝聚力，在军事训练中，队员们需要相互依赖、共同完成任务的经历，无形中强化了团队纽带。

“击剑虽然是个人项目，但背后是整个团队的支持。”男子重剑运动员兰明豪说，“这次军训中，我们互相鼓励、共同克服困难的经历，让我更深刻地理解了团队力量的重要性，这种默契将直接转化为赛场上的相互信任与支持。”

队伍在军训期间还开展了多项团队建设活动,包括分组对抗、战术协作演练等，这些活动不仅增进了队员间的了解，还培养了他们的沟通与协调能力。

延续成功经验 备战巴黎奥运

中国击剑队此次军训是体育系统“军事化训练与竞技体育相结合”模式的又一次实践，从历史数据看，这种训练方式在多个运动项目中都取得了良好效果。

2008年北京奥运会前,中国击剑队就曾组织过类似军训，随后在奥运赛场上取得了优异成绩，2012年伦敦奥运会前，队伍再次采用这种方式强化心理素质，结果同样令人满意。

队伍希望将这次军训的成果延续到巴黎奥运会的备战中,教练组已经制定详细计划，将军训中获得的好处转化为赛场上的竞争优势。

随着巴黎奥运会的临近,中国击剑队的训练将进入更加紧张的阶段，这次军训所带来的纪律性、团队精神和意志品质的提升，将成为运动员们迎接挑战的重要武器。

在军事基地的最后一晚,队员们围坐在一起分享感受，一位年轻队员的话道出了大家的心声：“这两周让我重新认识了什么是坚持，什么是团队，我会把这里的收获带回剑道，无论面对多么强大的对手，都会记得告诉自己：我能行，我们能行！”

落日余晖中,击剑队员们整齐列队向教官们行最后一个军礼，他们即将返回熟悉的击剑馆，但这段特殊经历所带来的改变，将伴随他们走向巴黎赛场。